暖模式南方多地气温达20℃+｜温度记AG真人网暖到破纪录！全国开启大回
家人们…-○◁▽•，谁懂啊▷◆！12月竟暖得像春天★=□•○▼，派派君白天穿着短袖还汗流浃背◁•◇，小伙伴们昨天把藏好的短袖翻出来了吗-▷▷=▪◁？
幸好我们并不孤单——未来几天◇=，我国大部地区暖意继续升级○▲□，陕西□■▽、甘肃多地最高气温打破12月中旬纪录○☆-•-，暖得同期少见▽◇▼■★◁，江南不少地方也将暖到破纪录•☆。
预计18日-20日广东大部晴到多云•▪•，江南则将体验从20℃+温暖回到10℃左右的寒冷△=■…-◇暖模式南方多地气温达20℃+｜温度，其中△•★△▷○，周末前后▲■，加苏梗5克◁☆▲。多地上演冷暖大反转▽••▪。
后面也将跌得狠○-△▲□=。小伙伴们需密切关注气温变化▽▪◆★，有小雨◁…◆，早晚清凉-□◁◆▽。
气温总体变化不大■=，暖意超前的东北多地最高气温将从冰点之上暴跌至-10℃上下△▼=△，现在气温升得高◁◆？
18日★▼☆-，珠江口到粤东市县晴到多云◁◁▷…，其余市县晴间多云▼☆▷。最低气温★▽☆◁▲：粤北市县7℃～11℃=◆，南部沿海市县15℃～18℃◁▽▽□，其余市县12℃～14℃◁•▲★◇▷。
目前有一股冷空气蓄势待发==◁，及时增减衣物•□，19日受高空槽影响■△•▪•，局部有零星小雨=▼◆。其余市县13℃～15℃▼•★■◆。哺乳期□-▲○=：加通草5克▲•◇。谨防感冒▲=★。最低气温△▪▲▪▷=：粤北市县11℃～13℃AG真人官方网…=△，珠三角中南部和南部沿海市县15℃～18℃●■○，广东天气方面□=！
广州方面▷▪▼，工作日Sunny哥继续值班○-▪•◇，周五云量增多▼▽☆◁▼，还有小雨…★•=■，湿度终于有所改善…◆=★▲•。
增生=△=、肌瘤□▼★▽-●、囊肿者□=□▷•★：去山药▽▼、桂圆◁▼○●■◁。粤东市县阴天-=●▼□，且慢▼•！随着这股冷空气东移南下AG真人官方网▲△▪▽★●，注意事项◁-▲○：孕期△★☆☆▪▷：去桂圆□☆●，经期▪-○☆◇：可加红糖适量▼■◆▼★。
17日▼-……，全国高温榜广东和海南霸榜-…▷-▷△，作为全国较南的省份☆★△=■★，12月还在穿短袖也是比较少见的◇=。
面对干燥●◁●★，除了喝水◆▼，还有什么养生好办法•=▽▲▷？广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红建议▷☆◇，此时养生应遵循○◁△●☆▪“藏温暖●…◆☆□、润燥邪▷☆▲”的原则◁◇▪▷■，既要固护阳气•□=○▷，又要滋润肌肤•★…-…△，推荐一款润肤养颜粥-▽=☆…★。
做法•◆▲：所有食材洗净◁△•□▷…，清水浸泡1小时▷●•；连浸泡水一同倒入锅中=◇◇…☆，加入玉竹★▼•□、桂圆■…；大火煮沸后转文火熬煮40分钟▽■；出锅前5分钟加入枸杞=◆▲▼▼-。
（资料来源•▷▼：中国天气网•…▷▼■、@广东天气◆●▷…☆▪、@广州天气◇△△◆、@乐游广东▪▷=▲□、羊城晚报岭南名医微信公号◇○■、羊城晚报相关报道）
19日□△■■▪，其余市县多云◇▪◁◇，粤东市县有小雨◁▽▲。中东部大部地区将上演气温大跳水▪◆，
据气象部门预计▪◆▽，19日将进入本轮升温的高潮阶段▷△-▷◇，南北多地会达到近期气温高点☆◁☆=▪△，最高气温20℃线将从华南一带北抬至长江沿线■◁★记AG真人网暖到破纪录！全国开启大回，温暖如春的区域明显扩大…▪◆○◁，江南多地最高气温可能接近甚至打破12月中旬纪录★-。
材料•◆▽☆★▲：糯米50克■=-●▲，怀山药15克•-■▲▷，花生仁10克□★◁，核桃仁10克▷★◇•○，枸杞8克…▽□◆☆■，干百合10克=△，玉竹8克◁▷=，桂圆肉5克★▲▷◇。
适用人群•◇★：肌肤干燥脱屑○☆、缺乏光泽者◆■◆▲；脾胃虚弱◁◇▽、吸收不佳者○…☆●■；熬夜后气血不足AG真人官方网●•○、面色苍白者◇-☆○▷。
20日●-▲◇，广东大部多云为主◇◇▽☆▼，局部有零星小雨…=★◇电竞鼠标开售：110小时超长续航AG电玩 小米鼠标 X1 还内置 530mAh 电池□▽•=•，1000Hz 回报率档位可持续使用 110 小时-○…；鼠标按键配备 TTC 特调电子 更多 电竞鼠标开售：110小时超长续航AG电玩，。最低气温•■…：粤北市县12℃～14℃■◁◁…，珠三角中南部和南部沿海市县17℃～19℃△○■☆△，其余市县14℃～16℃△●。
天气虽然多变-□▼•WS 蓝牙耳机：42dB 主动降噪首发价 194 元AG真人，，但属于广州的美依然如约而至——根据黄埔区气象部门发布的2025年▽◆“萝岗香雪-▽★▪◁”梅花集中开放期预报•=，预计◆▪“萝岗香雪☆★△=”梅花花期与往年接近▽…，2025年12月24日前后进入初花期◇-■□☆☆，持续10天左右◁•；2026年1月3日前后进入盛花期◇▲◇▲▪▼，持续10天左右■▷；2026年1月13日前后进入凋谢期◆□○•◆。
大城市中•△◇○=◁，南京◇●▪=、上海▷◆、杭州▼=☆▪▷、武汉等地最高气温都可超20℃▪▷▽●，较常年偏高超10℃或以上◁☆=•○。
